«Если я когда и делал значимые открытия, то обязан был больше своему терпеливому вниманию, чем любому другому таланту»
Исаак Ньютон.
В последнее время тренинги по тайм-менеджменту и личной эффективности стали особо популярны. Они учат нас грамотно использовать время как ресурс в связи с его ограниченностью, успевать делать больше за меньшее время.
Зачастую, время ошибочно воспринимается нами как показатель личной эффективности. Но время – это лишь мера. Оно показывает – в течение какого периода используются прочие ресурсы, а насколько эффективно они используются, показывает другой универсальный измеритель – деньги.
Предлагаем изменить парадигму и
управлять не временем, а вниманием.
Внимание – тот ресурс, которым необходимо оперировать для повышения личной эффективности.
Почему внимание, а не время?
Потому что, если вы уделяете чему-то время, но не уделяете внимания, то эффекта не будет. К примеру, если вы находитесь с семьей, но думаете о работе, то большая часть вашего внимания на самом деле отдана работе.
Как научиться управлять своим вниманием?
Мы приглашаем вас на 3-х дневный тренинг-практикум "Управление Вниманием и Реализация намерений" 3-5 февраля 2017, в котором Вы отработаете свой навык управления вниманием, научитесь видеть способы достижения большей результативности при минимальный затратах Ваших ресурсов.
У Евгения Снежкина - автора методики, свой взгляд на технологии управления вниманием - через духовное и телесное развитие человека.
На тренинге Вы сможете расширить границы Вашего восприятия – когда благодаря практическим упражнениям Вы восстановите своё физическое состояние, обретёте уверенность, спокойствие и понимание, как оставаться Собой, и в то же время гармонично взаимодействовать с миром. Релаксации, дыхание, звук, работа с телом, вниманием и энергией это те ключи, которые помогут Вам стать Хозяином своей Жизни.
|