Ранее мы писали, что в июне стартует новая программа — путешествие со смыслом «За стройность в Крым» и занятия «Мышление стройного человека». Спешим с вами поделиться успешным начинанием!

Программа проходила на базе фитнес–лагеря «Будь в форме!» с 19.06.23 по 12.07.23.

В серии коучинговых занятий «Мышление стройного человека» приняли участие 31 человек, которые:

• исследовали как договориться со своим мозгом,
• разбирались в стратегиях поведения, влияющих на отношения с окружающими и качество жизни,
• получили 14 инструментов для последующей самостоятельной работы.

Все участники получили результаты: постройнели, повысили тонус своего тела путем физических тренировок и походов по живописным местам Крыма. И, самое важное, увидели свои ментальные ограничения, а также пути выхода из них для поддержания стабильного результата на пути к стройности и счастливой жизни!

Для поддержки участников программы был создан чат в Телеграмм. Ведь сообща легче двигаться к своим целям!

Если вам интересно узнать подробности о программе, возможных строках последующих путешествий со смыслом, напишите нам в WhatsApp.

О развитии этого проекта мы будем писать на сайте, так что следите за новостями!

Походы

Занятия

В спортзале

Питание